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Ashwagandha ist ein Adaptogen, das helfen kann, Symptome von Stress und Angst zu lindern. Es wirkt, indem es dem Körper hilft, seine Stressreaktion zu regulieren, einschließlich der Senkung des Stresshormons Cortisol. Ergothionein (EGT) ist ein Antioxidans, das Zellen vor oxidativem Stress und Entzündungen schützt. EGT ist ein gezieltes Antioxidans, kein allgemeines. Die meisten Antioxidantien schwimmen herum und werden schnell verbraucht. EGT wird aktiv in den Körper transportiert und selektiv... Mehr